Uma viagem no "Vouguinha"

Comboio histórico do Vouga, composto por uma locomotiva a diesel e algumas carruagens de madeira dos primeiros anos do século XX

A tendência de qualquer pessoa é pegar no telemóvel e tentar captar aquilo que vê. É interessante ver a diferença deste comboio para os comboios modernos. Mas não se deixe tentar, capte o que conseguir com os seus olhos, a cor das carruagens, os varandins de ferro, as cortinas de pano existentes nas janelas, os duros bancos de madeira tal como antigamente. 

Abra a janela e viaje com o vento a bater no rosto e observe a primeira carruagem a fazer as curvas mas recolha-a para o seu interior quando o perigo se aproxima. Pode também verificar que as paisagens nada tem de interesse, apenas vê uma casa aqui, outra acolá e até vê cães presos pelas coleiras que não deixam de ladrar à passagem do comboio. Podemos também ver a alegria das pessoas que por lá se encontram e que nos dizem adeus, como que a desejar uma boa viagem.

Ao viajar neste comboio, recordei os meus tempos de menina, pois foi o meu transporte durante anos, quando estudava na cidade universitária e os comboios iam repletos de estudantes barulhentos e alegres e, também de pessoas trabalhadoras. 

O comboio faz uma paragem em Águeda, uma terra linda, colorida e hospitaleira, para fazer uma breve visita pelo centro histórico, onde podemos observar os milhares coloridos chapéus de chuva que se encontram em todas as ruas e é conhecido pelo "The Umbrella Sky".

Em Massinhata do Vouga, fizemos uma visita ao museu Ferroviário

 

Por vezes as expetativas que criamos não correspondem à realidade que nos espera e de fato este passeio não é magnífico para o preço que pagamos por pessoa. Não houve animação como constava no programa, não houve um pequeno miminho para agradar aos viajantes, no entanto foi uma fuga à rotina do dia a dia e o reviver dum passado um tanto longínquo e esquecido nas nossas memórias.

MATERIAIS de DESENHO Ed Visual 5º ANO

  REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

Regras importantes

-  Evitar preocupações. Nunca se preocupar com nada, sejam quais forem as circunstâncias

- Relaxar e praticar exercício moderado ao ar livre

- Cuidar da alimentação. Parar sempre de comer enquanto ainda tiver um pouco de fome

Meu Deus, dá-me a serenidade para aceitar as coisas que não consigo mudar, a 

coragem para mudar as coisas que consigo mudar e a sabedoria para distingui-las

  REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

Chegou ao fundo?

- Não tente serrar serradura! Aceite o inevitável! Já que não pode descer mais baixo, pode 

tentar erguer-se

- O segredo para ser feliz é ter tempo livre para se preocupar se é ou não é feliz

- Mantenha-se ocupado

- O tempo resolve muita coisa. O tempo pode resolver aquilo que o preocupa hoje em dia

- Não existe companheiro mais terrível do que o medo

 REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

Como vemos a preocupação

Lembre-se que o dia de hoje é o dia de amanhã com que se preocupava ontem

Quando sopram ventos violentos e abrasadores nas nossas vidas e não conseguimos evitá-los,

 ( devemos também aceitar o inevitável) ocupemo-nos a limpar os destroços.

 REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

PARA EVITAR A FADIGA E A PREOCUPAÇÃO DE TER BOA ENERGIA E BOA DISPOSIÇÃO

- Descanse antes de estar cansado

- Aprenda a relaxar no trabalho

- Aprenda a relaxar em casa

- Ponha em prática os quatro bons hábitos de trabalho ( mencionados anteriormente)

- Para evitar a preocupação e a fadiga, ponha entusiasmo no seu trabalho

 REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

Não é a insónia que mata, mas sim a preocupação que esta causa

 Se não consegue dormir:

. Levante-se ou trabalhe ou leia, até ter sono

. Lembre-se que nunca ninguém morreu por falta de sono

. A preocupação com a insónia é mais prejudicial do que a insónia

. Experimente uma oração

. Relaxe o corpo

. Faça exercício até atingir um cansaço físico tão grande, que lhe seja impossível manter-se acordado