quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Pé de atleta - tínea pedis

Sempre que puder deixe os seus pés respirar. Tire as meias e sapatos. Não use sapatos apertados. Prefira sandálias. Esta infecção gosta de ambientes úmidos. Usando sapatos apertados cria uma área quente e úmida entre os dedos.

Para reduzir o odor...

1/2 chávena de sumo de limão
10 chávenas de água morna
Mergulhe os pés nesta mistura durante 10 a 15 minutos, uma a duas vezes por dia

Amido de milho
1/2 chávena de amido de milho

Pré aqueça o forno a 325º e espalhe o amido num tabuleiro. Deixe por alguns minutos até obter uma cor castanha clarinha. Não deixe queimar. Também pode colocar o amido numa panela e mexa sempre, até ficar dourado. Não deixe queimar. Esfregue nos pés e nos dedos. Deixe ficar entre 5 a 10 minutos e depois passe uma toalha seca pelos pés. O amido é muito bom para absorver a umidade.

Bicarbonato de sódio

3 partes de bicarbonato de sódio
1 parte de água
Misture até formar uma pasta grossa

Lave os pés e seque-os completamente. Pode usar até um secador de cabelo para esse efeito. Aplique essa pasta com movimentos circulares e não se esqueça de por também entre os dedos. Deixe a mistura secar completamente. Depois volte a lavar e a secar

Espalhe um pouco de bicarbonato de sódio nos sapatos depois de os usar.

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