REGRAS PARA CULTIVAR UMA ATITUDE MENTAL QUE LHE TRARÁ A FELICIDADE

PARA EVITAR A FADIGA E A PREOCUPAÇÃO DE TER BOA ENERGIA E BOA DISPOSIÇÃO

- Descanse antes de estar cansado

- Aprenda a relaxar no trabalho

- Aprenda a relaxar em casa

- Ponha em prática os quatro bons hábitos de trabalho ( mencionados anteriormente)

- Para evitar a preocupação e a fadiga, ponha entusiasmo no seu trabalho